Tervetuloa blogiosioon
Täältä sinä löydät minun kirjoittamia artikkeleita hieronnoista, kehonhuollosta, juoksusta ja valmennuksista. Tervetuloa lukemaan ja oppimaan!
16.12.2020
Yrittäjän ensimmäinen vuosi
4.10.2020
Kylmähoito
18.9.2020
Kehonhuolto
4.9.2020
Käden puutuminen
21.8.2020
Juoksuharjoittelun ohjelmointi
7.8.2020
Juoksutekniikka kuntoon
24.7.2020
Juoksuharjoittelu
10.7.2020
Nopeusvoimaharjoittelu
26.6.2020
Pylometrinen harjoittelu
10.6.2020
Puolivuotta yrittäjänä
5.6.2020
Nopeusharjoittelu
22.5.2020
Peruskuntoharjoittelu
24.4.2020
Rasitusvammat
10.4.2020
Kuinka minusta tuli yrittäjä?
27.3.2020
Hieronnan fysiologiset vaikutukset
3.3.2020